挫折让人感到灰心丧气，有了目标为之奋斗不断接近的过程中，突然遭到迎面痛击弹回来离得更远，类似情况可能是人际交往中小小的磕磕绊绊，也可能是前进路上的山体滑坡，然而任何挫折都可能成为巨大、潜在、诱惑你放弃努力的契机。后退之门若隐若现地开启，你可
以前，我对每天走的步数、心率、睡眠周期等毫不在乎，这些信息似乎也不怎么重要。后来，我有了一个便携式活动记录仪——或者说是升级版的手环计步器。它可以精确记录我的日常活动，把琐碎的细节串成一条生活线。通过将细节编织在一起
人生出彩，靠励志，不能靠“励欲”。 “志，气之帅也。”一个人要想有所作为、成就事业，当恒立志、常励志。 时下，励志文化已成为一种流行、一种时尚。但是，在急于求成、急切成名、急功近利
小时候，伊尔丝常常受到小伙伴们的嘲笑，因为她没有左前臂，取而代之的是假肢。因此，她饱受欺凌和别人异样的目光。 伊尔丝一直佩戴自己最初的假肢，假肢的中指在一次瑜伽课上被弄坏了，不过她还在使用它。她的假肢上有一只凤凰，她觉得凤凰是一种&l
你惧怕过失败吗？惧怕它击碎你所有的豪言壮语吗？惧怕它消磨你信奉不已的理想吗？失败固然可怕，可是你若强它就弱，你若硬它就软。其实，失败没什么好怕的，反而能提醒你如何走好脚下的路，将你从阴暗引向光明。 有一个航海家，在一次海难后漂到一个小
本来想旁征博引，洋洋洒洒两三千字，以表达我的观点，但因时间已经接近晚上10点30分，规定自己睡前冥想静坐，11点前休息，以保证早上5点起床。想起德国古典哲学创始人康德先生的故事，觉得任何事，若想见到成效，就非得为它设定“雷打不动
凯斯·达莉是美国蒙大拿州一个电车司机的女儿，她天生一副好嗓子，从小就梦想成为歌唱家，但她有一个缺陷，嘴巴很大，龅牙严重。 她不敢在人多的时候露出大龅牙，一个人的时候才敢唱歌。 中学毕业前，凯斯在学校的小花园里散步，
亚马逊河热带雨林有一种叫蚁熊的动物，是世界上最大的食蚁兽。它们每天要吃掉1。6亿只蚂蚁。但它们每到一个蚁穴，只吃这个蚁穴中的一部分蚂蚁，然后再去寻找下一个目标。不把一个蚁穴的蚂蚁一次性吃完，即使是自然界的动物，蚁熊们也明白，要使自己的种群生
一只蚂蚁沿着光溜溜的瓷砖墙往上爬。一次又一次，它摔了下来；一次又一次，它又执著地努力向上爬去。一个人看到这一幕后感慨道：“多么坚强勇敢的蚂蚁，失败了毫不气馁，继续向目标努力。”另一个人看到后则感叹道：“多